薬膳レシピ– category –

【薬膳的おすすめ食材「とうもろこし」🌽】 こんにちは、ふわり薬膳の曽谷由佳です。 春のすべてのキャンペーンが終了し、たくさんの方が講座をスタートされました✨心から感謝の気持ちでいっぱいです✨ そんな感謝の気持ちを込めて、...

子どもの好き嫌いにはちゃんと理由がある場合も🌿 薬膳では自分にとって必要でないものは摂らないという考えがあります。たぶん本能的に必要としないからだと。 薬膳講座でもお子さんがグリンピースを食べないというお話を良く聞きます。わが家の娘...

【びっくりするほど美味しいポタージュレシピ】 ３月〜５月頃にだけに出回る新玉ねぎ。 収穫されたばかりの新玉ねぎは皮が柔らかく水分が多く甘みも強くてとっても美味しいですよね。 まさに時期限定の自然界からの贈り物です。 そんな新玉ねぎを使ったポ...