まだまだ肌寒い日が続いていますが、
今日は春分の日🌸
わが家の近くの桜が今年はなかなか咲かないのですが、
咲くのがとても楽しみです！
「春分（しゅんぶん）」は
二十四節気の中のひとつで
太陽が真東から登り 真西に沈み、
昼と夜の長さが ほぼ同じになる日
とされています。
春分の日を堺に
自然界の「陰」と「陽」が
入れ替わります。
春分の日を過ぎると、
少しずつ陽が増えていきます。
どのようにバランスを取るのか？
私はいつも生徒さんたちに
「足りないものを補い、余分なものを捨てる」
と言いますが、
このことって、実はとても奥深いのです。
自分にとって
何が余分で、
何が足りていないのか？
身体のこと
身の回りのもの
人間関係
考え方
知識
自分にとって
足りないものを補い
余分なものを捨てる
そんな日にしてみてはいかがでしょう？
素敵な１日をお過ごしくださいね🌸
以前ご紹介した、大人気の新玉ねぎのレシピ
オススメです！
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